Белковый коктейль от Бомббар - это настоящий концентрат качественного сывороточного белка без сахара и лишних углеводов, обладающий отличным вкусом без химического привкуса с добавлением натуральных фруктов.
ATOM Casein Powder, 1кг - Мицеллярный казеин является самой медленноусвояемой формой протеина, использующейся в бодибилдинге, обладает высочайшей концентрацией аминокислот, а также значительной биологической ценностью
ATOM Protein Powder, 1кг - Сывороточный протеин (74% белка) для восстановления и роста мышц, с низким содержанием углеводов и жиров, усиленный витаминно-минеральным комплексом
Iso Whey ZERO состоит из чистейшего изолята сывороточного протеина, полученного методом микрофильтрации в поперечном потоке. НЕ СОДЕРЖИТ лактозы, трансжиров и сахара.
BioTech Iso Whey Zero – это исключительно чистый изолят сывороточного протеина, без содержания таких веществ как лактоза, жиры и сахар. BioTech Iso Whey Zero отлично подходит для получения сухой мышечной массы.
Iso Whey ZERO действительно содержит, НОЛЬ жира и НОЛЬ сахара. Нет бесполезных или скрытых питательных веществ, которые могут отложиться в виде жира. Только 21 грамм чистого белка для наращивания мышечной массы в каждой порции.
Elite Whey Protein вырабатывается на основе концентрированного сывороточного белка, в технологическом процессе используется новая технология обработки протеина воздухом.
Вы ищете протеиновую смесь для употребления до тренировки или более быстрого восстановления после нее? Или, может быть, хотите употреблять ее в течение дня? В любом из этих случаев сывороточный протеин Dymatize Elite Protein...
Супремиально вкусный протеин!
100% WHEY SUPREME от FIT-Rx - это сывороточный протеин высшей степени отчистки, обладающий приятным вкусом и лёгкой консистенцией.
Soy Pro от Geneticlab- идеальный выбор для тех ,кто следит за фигурой, здоровьем и тонусом! Восхитительный вкус и нежнейшая консистенция станет отличным заменителем скучной и обыденной трапезы
Отличное качество добавок Geneticlab обусловлено чистым и отборным сырьем, которое компания много раз тестирует перед началом производственного процесса а также после получение готового продукта.
Excellent Whey, представленный российским производителем G.E.O.N. – это протеин отличного качества, в основе которого находится концентрат сывороточного белка, полученный с помощью технологии микрофильтрации.
Golden Casein является универсальным продуктом, который насытит ваш организм высококачественным белком в любое время. Golden Casein имеет приятный молочный вкус и прекрасную растворимость.
Протеин – это смесь, в основе которой содержится белок, который обладает высоким уровнем пищевой и биологической ценности. Иногда изготовители добавляют небольшое количество углеводов, аминокислот и других витаминов и минералов.
Значение протеина в спорте
Протеин является одним из главных элементов в питании любого человека. Он выполняет различные функции и необходим для правильной работы организма. Если рассматривать организм в целом, то практически он весь состоит из протеина, разной структуры и уровнем сложности. Простыми словами, белок – это строительный материал для мышц человека, который при попадании в организм усваивается и расщепляется на аминокислоты, которые уже служат для выработки необходимого белка. Протеин, в первую очередь является источником аминокислот, которые формируют мышечную ткань и участвуют во всех жизненных процессах организма.
Исходя из этого, можно сделать вывод, что протеин необходим для роста мышечной массы и увеличения спортивных показателей.
Как принимать протеин?
Количество принимаемого протеина, для каждого спортсмена различается, в зависимости от интенсивности тренировок. Как правило, суточная норма рассчитывается следующим образом: 2-3 грамма белка на 1 килограмм собственного веса. Согласно данным диетологов, оптимальная пропорция выглядит следующим образом: 60% углеводов, 30% белка и 10% растительных жиров.
Виды протеина
На сегодняшний день, выделяют несколько видов протеина, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.
Сывороточный протеин – один из лучших видов продукции. Сывороточный протеин, в сравнении с другими смесями, наиболее обогащен аминокислотами группы BCCA. Помимо этого он обладает высокой скоростью расщепления, что позволяет в короткие сроки обеспечить мышцы нужными аминокислотами. Особенно это актуально после сна и тренировки, когда образуется, так называемое «белковое окно»
Яичный протеин- главное преимущество этого продукта заключается в быстрой усвояемости организмом.
Казеин - белок, обладающий самой сложно структурой. Он вырабатывается из натурального молока. При употреблении, казеин образует медленно усвояемую творожную массу, снабжая при этом организм необходимыми аминокислотами. Лучшего всего такой протеин принимать на ночь.
Соевый протеин – белок, в котором аминокислоты идеально сбалансированы, благодаря чему можно добиться значительного понижения уровня холестерина. Поэтому он наиболее популярен у людей с избыточным весом, а так же идеально подходит при непереносимости лактозы.
Купить протеин вы можете в нашем магазине спортивного питания SPARTA.
Я принимаю козеин уже несколько лет ,его можно принимать на протяжении всего...